中医膳食养生(七)丨丨适合寿光人的养生药膳之——三味消食粥

     自古以来,从神农尝百草,伊尹汤液经,到《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《饮膳正要》等历代中医药典籍中都有大量关于食疗、食治的药膳单方、专篇、专著。"夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。"

     不同药材的配伍会有不同的功效,配伍对了,药膳汤的功效可能翻倍。近期,必发7790电子集团线上平台推出药膳方系列科普,敬请关注,来领取您的一份专属药膳。


三味消食粥

【组成与用法】

山楂 5g 炒谷芽 10g 炒麦芽 10g 粳米30g 冰糖10g

1.食材洗净;
2.泡水15-20分钟;
3.锅中加水500ml大火煮开转小火煮30分钟即可。

【功效与适应症】

开胃、消食健脾,去口气,适合不消化、舌苔厚,口气酸、肚子胀的宝宝。


(本药膳方仅供参考,如有不适,请到医院就诊后由医生开方。咨询电话:5038070)


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