中医药知识
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中医膳食养生(二)丨丨适合寿光人的养生药膳之——苍耳子茶
自古以来,从神农尝百草,伊尹汤液经,到《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《饮膳正要》等历代中医药典籍中都有大量关于食疗、食治的药膳单方、专篇、专著。"夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。"
2.先加200毫升水煎煮苍耳子、绿豆至水沸后,滤渣取汁,用沸汤冲泡绿茶10分钟后即可饮用。也可依据个人口味,酌量添加白糖。
不同药材的配伍会有不同的功效,配伍对了,药膳汤的功效可能翻倍。近期,必发7790电子集团线上平台推出药膳方系列科普,敬请关注,来领取您的一份专属药膳。
苍耳子茶
药膳方:苍耳子4g、绿豆20g、绿茶12g
做法:
1.材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入锅中。
功效:祛风止痛,消肿解毒
(本药膳方仅供参考,如有不适,请到医院就诊后由医生开方。咨询电话:5038070)