中医药知识

对号入座丨丨九种体质养生之平和体质

       中医根据阴阳理论把人的体质分为九种类型,包括一种平和体质和八种偏颇体质:阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、气虚、血淤、特禀。其中主要的理论依据是阴阳、寒热、气血、六淫(风寒暑湿燥火)和七情(喜怒忧思悲恐惊)。

      每种体质类型都有不同的身心表现和内外成因,和我们日常的生活习性、心理特质之间有着密切的关联。因此,我们可以通过了解自己的体质类型,来进行有效的身心调理和养生保健,从而达成身心的和谐健康、内在的平和中正。

养护不当,体质下降;

调养适度,体质平和。

必发7790电子集团线上平台治未病科咨询电话:

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平和体质


健康体质 注意保持



体质特点

体形匀称、健壮;面色红润且精力充沛;睡眠、饮食良好;大小便正常;性格随和开朗;对疾病抵抗能力强,对气候冷热变化能够适应。


养生建议

不暴饮暴食,不偏食,保持膳食平衡,保持健康体魄。


饮食调理

不暴饮暴食,不偏食,保持膳食平衡,保持健康体魄。

饮食节制,合理搭配膳食结构,少食过于油腻及辛辣之物。坚持规律作息,不要过度劳累,不宜食后即睡,保持充足的睡眠,并根据年龄及身体状况等适度运动。


中医四诊仪

患者只需要在医护人员的指导下,通过“望、闻、问、切”等步骤,把中医四诊资料输入系统,大约十来分钟的时间,便可生成一份详细的体质报告,患者可以更加客观的掌握自身体质情况,同时还可获得包括饮食、运动、起居等多方位养生保健建议,还可作为中医中药调理的客观参考依据。而且还可建立患者的健康数据档案,方便长期对比调理,以利于健康管理。


中医经络检测仪

中医经络检测适用人群范围:

1. 亚健康状态人群;

2. 经过中医体质辨识,有明显体质偏颇的人群;

3. 自身有中医养生需求的人群;

4. 普通体检人群,作为健康评估。


闻音辨识—评估—干预系统

       以传统医学治未病思想为基础,依据《黄帝内经》阴阳二十五型人学说,运用中国古代五行律学理论,结合现代物理声学、数理工程等相关技术,对不同个体人的脏腑经络功能状态进行辨识、评估,并分别提供音乐、经络和膳食调理等干预方案的专业化健康电子设备。

       其操作也非常简便,通过读字、采集声音信息,就可判断脏腑经络功能状态,能让患者清楚的知道自身的身体状况。



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